Program Tuesday, 12 Jul 2022

Week

Master 16-04-2022
Kracht Binnen
Legpress 1B 8-6-4-2 60-...-90
Dragonfly 4x6
Good morning 4x10x60%
Buik zijwaarts uitstoten 3x6x5kg pk
Box Jumps 4x10
Start Snap 3x5x60% pk
Programs July 2022