| Horde - Kort Baan | ||||
| Mini hordes 30cm 30m 6 voetjes kaatsen 1b: 2xL + 2xR kaatsen 2b: 2x 3x30 rennen 6 kleine hordes 50 cm @15 voet Hanging lead leg drill (2xL+2xR): https://www.youtube.com/watch?v=H1ADZofoPY0 Zelfde alleen dan zonder stop (2xL+2xR) accent op korte landing Actief als 3 pasje, accent op korte landing (2xL+2xR) 6 kleine hordes 50 cm @22 voet / 6m 5pas 2xL+2xR 3pas 2xL+2xR |