Program Tuesday, 07 November 2023

Week 2 Midden

Master 31-10-2017  Parent 01-11-2022
Lang Baan
1x 4x 200 56%
1x 4x 160 62%
1x 4x 120 67%
p60'' sp6'
Strak aan het tempo en de pauze houden.
Het is vlot maar niet hard. Goed weg accelereren
Programs November 2023