Toggle navigation
Home
Program's
Practise
Logon
Program Saturday, 09 September 2023
Week 2 R
Lang
Baan
1x
1x
300
50%
1x
1x
270
52%
1x
1x
240
54%
1x
1x
210
56%
1x
1x
180
57%
1x
1x
150
60%
p3' ook naar fiets
Bike: 2x(60-40-20'') p30'' sp4'
rpm resp. 90-100-110
Programs September 2023